中年女人穿衬衫，还在塞裤腰？袁泉的穿法才叫真高级，显瘦又有气质

曾经有很长一段时间，刷到各类时尚穿搭的推文里，都是建议衬衫下摆要塞进裤腰，或者全塞，或者塞前面不塞后面。

我试了，

有时候确实出彩

，但

也不是完全对

，街上我也经常见到这样穿的姐妹翻车。

就像我一个科室的秦姐，身高158，腰围2尺3，衬衫下摆硬塞进裤腰后，肚子上的肉就被勒出了一道清晰的轮廓线，看着又板又老。

最近我刷到一组袁泉的街拍，同样是白衬衫，她的穿法就解释了另一种时尚，松松地搭在裤腰外面，人看着就很松弛、舒服，一如她一直以来给人的印象。

差距在哪？不在脸和身材，在穿法。

衬衫塞裤腰这个动作，说白了是把一件本来偏正式的单品变得更正式，搭配裤装的时候像上班制服，对

身材的容错率低

，腰腹只要稍微多出一点赘肉，就全给你框出来了。

所以，有这个烦恼的姐妹穿衬衫，第一件事就是把塞裤腰这个习惯戒掉。

说到选衬衫本身，

面料比款式更重要

。

我自己就踩过坑，在网上看到一件衬衫，款式是真好看，因为是

聚酯纤维

的，后来一上身后背全是汗，而且看着发亮很廉价。

纯棉

的就完全不一样，触感舒适，贴在皮肤上透气、不闷；

棉麻和桑蚕丝

的也行，夏天穿桑蚕丝的衬衫，垂感好，光泽柔和，比聚酯纤维高级很多了，显得人很干净。

所以说，化纤面料能不碰就不去碰吧，穿不了几次就起球，近看质感一塌糊涂。

版型上我偏向稍微宽松一点的，但宽松得有个度，谁谁不是说过吗？中年人做任何事情都主打一个“张弛有度”，这句话放这里同样成立。

颜色上

白色衬衫对肤色的包容度是最高的

，基本不挑人，

蓝色也是安全牌

，饱和度别太高就行，浅蓝、雾蓝、灰蓝都可以。

衬衫选对了，就看穿法了，我总结了4种穿法，每一种都比塞裤腰强。

第一种，衬衫配裙子

，我觉得这是最适合中年女人的搭法。

修身款的衬衫配一条高腰长半裙，裙长到脚踝，走路带风，很有气场，如果想潮一点，中长款宽松衬衫搭短裙加长靴，秋天这么穿走在街上回头率不要太高哦。

第二种，衬衫当外套穿

。

里面套一件修身的打底衫或者针织背心，外面衬衫不扣扣子敞开穿，外宽内紧，身材线条若隐若现，搭配长裤的时候有个小技巧，内搭和裤子选同一个色系，视觉上从里到下是一条线，显瘦也显高。

第三种，衬衫单穿

但换个穿法，这是袁泉经常用的。

下摆不塞，但也不是完全放下来，而是让衬衫前片自然形成一个V字开叉，配阔腿裤，腿的长度一下就出来了。

还有一种是把衬衫下摆在腰侧打一个蝴蝶结，系的位置在腰线偏上，显高也显腰细，带点设计感。

第四种，衬衫叠穿

。

春秋季节在衬衫外面套一件宽松的针织马甲或者西装马甲，衬衫下摆露出来一截，层次感就有了。

说到领口，这是我特别想提的一个细节，衬衫领口解开最上面两颗扣子，把锁骨线条露出来会让脖子显得更长；如果觉得领口空，配一条细的锁骨链就好了，不用太夸张。

话说回来，人到中年，

对女人最高的评价不是漂亮，是有品味。

袁泉的五官放在娱乐圈不算最精致的，但她的穿衣打扮总是让人觉得舒服，核心就在于她从不追那些烂大街的穿法，衬衫在她身上永远是松弛的、有呼吸感的。

我觉得穿衣服跟做人一样，别太用力，衬衫不一定要塞进裤子里，留点余地，反而好看。